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    回家之后姜云涛没有直接上床睡觉，而是去健身房疯狂跑了1个多小时的跑步机，他要把体脂率降到10%，那样的话肥肉就会转化为肌肉，只有全身的肌肉越来越多，身体力量也会越来越强，对抗也能得到很大的提升，以前没有那么重视健身的姜云涛直接办了个月卡。

    没办法，不努力哪来轻轻松松成功，他过去两年就是这么过来的，现在系统又不帮他，他只能靠他自己进步，姜云涛找到了刚开始进德州大学奥斯汀分校篮球队的感觉了，那就是为了目标，把能做到的做到的极致！

    这样才能不负韶华！

    没有人看到他赛后多么努力，台下三分钟台下十年功在篮球场上同样适用，你练出来的东西总会在球场上体现，但这需要长久的努力。

    一边跑步一边看着虎扑，姜云涛心情越来越好，腾讯大佬就是牛逼啊，免费给姜云涛在镜头前宣传了一波，这也是姜云涛的颜值巅峰，虽然话不多，但是人气完全起来了。

    按照jrs小西瓜妹妹所评论：“打球流汗的男人最帅了！！这段采访非常的淡定有内涵，我就喜欢打球的有内涵的男人！”

    “这段采访能看得出有内涵？”姜云涛非常想用自己在虎扑的账号回复一下这位姐们，但想想还是算了，万一做了那不就是走了杜兰特的老路吗？杜兰特才喜欢小号和黑粉刚，姜云涛可不想学自己这位学长。

    不过能在自己的“嗯”“是的”这样的采访内容中看出内涵，这和WYF粉丝们的坐地排卵是一个水平了，看来也有喜欢自己的死忠粉了？姜云涛眼前一亮，要不，打篮球这么累，进军娱乐圈得了？直接做个中国新说唱的评委什么的。

    下一场比赛是16日晚在主场迎接新奥尔良鹈鹕队的挑战，也就是说球队有一天的缓冲时间，这一天不是说放假在家里休息，仍需到训练馆训练。

    


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